QUI SUIS-JE
Inspiration et respiration
Je m'appelle Nadège Pilet, j'enseigne depuis 2018
Diplômée de l’École de Yoga Van Lysbeth à Paris,
j'ai rencontré tout au long des 4 années de formation des enseignants inspirés et inspirants
(Christian Berthon, Joëlle Massot, Anne Breuer, Gisèle Siguier-Sauné, Anne-Marie Hebeisen, Michèle Lefèvre ...)
Partager ma pratique avec mes élèves est pour moi une source de joie et d'enrichissement.
En 2024-25 j'ai complété mon approche par un cursus Yoga des Énergies féminines (Shakti Yoga) avec Driss Benzouine
Je me suis également initiée à la pratique du Yoga sur chaise auprès de Jeannot Margier, créateur de cette approche,
et j'accompagne ainsi des personnes à mobilité réduite.
Chaque année je participe à des séminaires sur les thématiques du yoga, de l'approche ayurvédique, de la méditation et du pranayama, car la respiration, aspect fondamental du yoga, procure un équilibre essentiel dans la vie quotidienne.